El Chupe de Pescado es un platillo emblemático de la cocina peruana que combina pescado fresco, papas, choclo, y un toque cremoso gracias a la leche y el queso. Es una sopa sustanciosa y deliciosa, perfecta para los días fríos o cuando buscas un plato reconfortante.

Recuerdo que mi abuela preparaba chupe en los domingos familiares. El aroma de las especias mezclándose con el caldo me transportaba a un lugar cálido y acogedor. Esta receta está inspirada en sus enseñanzas, pero adaptada para que cualquiera pueda disfrutarla en casa.
Por Qué Te Encantará el Chupe de Pescado
El Chupe de Pescado es mucho más que una sopa: es una experiencia culinaria llena de sabores, aromas y texturas. Aquí te cuento por qué es tan especial:
Sustancioso y completo: Este plato es prácticamente una comida completa en un solo tazón, con proteínas, carbohidratos y grasas saludables.
Reconfortante: El toque cremoso de la leche y el queso hace de este chupe una sopa cálida y deliciosa, ideal para los días fríos.
Tradicional y auténtico: Con raíces en la cocina peruana, esta receta captura la esencia de la gastronomía andina costera.
Fácil de preparar: Aunque parece elaborado, este chupe se hace en menos de una hora, con ingredientes fáciles de encontrar.
Notas sobre los Ingredientes

Cada ingrediente del chupe tiene su función, desde el pescado hasta las hierbas que aromatizan el caldo.
Pescado fresco: Lo ideal es usar pescado blanco como la merluza, corvina o lenguado. Su textura suave y sabor ligero son perfectos para el chupe.
Papas: Las papas son esenciales para darle cuerpo y textura a la sopa. Usa papas amarillas o cualquier variedad que mantenga su forma al cocinarse.
Choclo: El choclo fresco aporta un toque dulce y una textura única. Si no tienes choclo, puedes usar maíz dulce congelado.
Arroz o fideos: Estos ingredientes son opcionales, pero suelen añadirse para hacer el chupe más sustancioso.
Leche evaporada: Este ingrediente da cremosidad al caldo y es un clásico en la receta peruana.
Ají amarillo: Aporta un sabor característico y un toque de color. Usa pasta de ají amarillo si no consigues el ají fresco.
Queso fresco: Este queso se derrite en el caldo, añadiendo un sabor suave y delicioso.
Huevos: Los huevos pochados en el caldo son un detalle tradicional que hacen este plato aún más especial.
Cómo Preparar Chupe de Pescado

Preparar este delicioso plato peruano es más sencillo de lo que imaginas. Aquí te dejo los pasos:
1. Haz el sofrito:
En una olla grande, calienta un poco de aceite vegetal a fuego medio. Sofríe cebolla picada, ajo y ají amarillo hasta que estén suaves y fragantes.
2. Añade las papas y el caldo:
Agrega las papas peladas y cortadas en trozos junto con caldo de pescado (o agua con un poco de sal). Cocina a fuego medio hasta que las papas estén tiernas, unos 15 minutos.
3. Incorpora el pescado:
Añade los trozos de pescado fresco al caldo. Cocina por 5-7 minutos o hasta que el pescado esté bien cocido.
4. Agrega el choclo y los fideos:
Incorpora los trozos de choclo y, si lo deseas, un puñado de fideos o arroz cocido. Cocina por 5 minutos más.
5. Añade la leche y el queso:
Vierte leche evaporada y añade trozos de queso fresco. Remueve suavemente para que se derrita y mezcle bien en el caldo.
6. Cocina los huevos:
Casca un huevo por persona directamente en la olla y cocina por 3-4 minutos, hasta que las claras estén firmes pero las yemas permanezcan líquidas.
7. Sirve:
Sirve el chupe caliente, decorado con perejil picado y, si lo deseas, un chorrito de jugo de limón para realzar los sabores.
Opciones de Almacenamiento
Si te sobra chupe, puedes guardarlo fácilmente:
En el refrigerador: Coloca el chupe en un recipiente hermético y consúmelo dentro de 2 días.
En el congelador: Congelar no es ideal debido a la leche y el queso, ya que podrían separar al descongelar. Si deseas congelar, hazlo antes de añadir estos ingredientes.
Recalentar: Calienta a fuego bajo, revolviendo para evitar que la leche se corte.
Variaciones y Sustituciones
El Chupe de Pescado es una receta versátil que puedes personalizar a tu gusto:
Con otros mariscos: Añade camarones, mejillones o calamares para una versión más rica en mariscos.
Picante: Si te gusta el picante, añade más ají amarillo o incluso un poco de ají rocoto.
Vegetariano: Sustituye el pescado por trozos de tofu y usa caldo de vegetales en lugar de caldo de pescado.
Sin leche: Usa leche de coco o crema de almendra para una versión sin lácteos.
Con más verduras: Añade espinacas, zanahorias o arvejas para un chupe más nutritivo.
El Chupe de Pescado es un plato que combina tradición, sabor y sencillez en un solo tazón. Prepáralo para tu familia o amigos y sorpréndelos con una receta llena de historia y amor por la cocina peruana. ¡Buen provecho!
PrintReceta de Chupe de pescado
El chupe de pescado es un plato peruano reconfortante, lleno de pescado fresco, papa, choclo y un toque cremoso. ¡Irresistible y delicioso!
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Total Time: 45 minutos
- Yield: 4 porciones 1x
- Category: Plato principal
- Method: Hervido
- Cuisine: Peruana
- Diet: Gluten Free
Ingredients
- 500 g de pescado blanco (merluza, corvina o cabrilla), en trozos
- 4 papas medianas, peladas y cortadas en cubos
- 1 taza de choclo desgranado (maíz)
- 1 taza de arroz cocido
- 1 cebolla mediana, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 tomate, pelado y picado
- 2 cucharadas de pasta de ají amarillo
- 1 litro de caldo de pescado
- ½ taza de leche evaporada
- 100 g de queso fresco, en cubos
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 1 huevo por persona
- Sal, pimienta y comino al gusto
- Culantro fresco picado para decorar
Instructions
- Preparar la base:
- En una olla grande, calienta el aceite a fuego medio y sofríe la cebolla, el ajo, el tomate y la pasta de ají amarillo hasta que los ingredientes estén bien integrados (unos 5 minutos).
- Agregar los ingredientes principales:
- Añade el caldo de pescado y lleva a ebullición. Incorpora las papas y el choclo, y cocina por 15 minutos o hasta que las papas estén tiernas.
- Cocinar el pescado:
- Agrega los trozos de pescado al caldo junto con el arroz cocido y cocina por 5-7 minutos, o hasta que el pescado esté bien cocido pero firme.
- Añadir el toque cremoso:
- Baja el fuego y añade la leche evaporada y el queso fresco. Mezcla suavemente y ajusta la sazón con sal, pimienta y comino.
- Hervir los huevos:
- Rompe un huevo directamente en la olla por cada comensal y deja que se cocinen en el caldo durante 3-4 minutos, hasta que estén pochados.
- Servir:
- Sirve caliente, decora con culantro fresco picado y acompaña con rodajas de pan si lo deseas.
Notes
- Puedes añadir camarones o almejas para enriquecer el chupe.
- Si prefieres un chupe más espeso, aumenta la cantidad de arroz cocido.
- La leche evaporada puede sustituirse por crema de leche para un sabor más suave.
Nutrition
- Serving Size: 1 plato
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 4g
- Sodium: 600mg
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